Прислать новость

СОРОКА

|

0 13 0

Ученые: Полные люди должны больше употреблять витамин Е

Недавнее исследование показывает, что люди, страдающих ожирением с метаболическим синдромом, сталкиваются с неожиданной дилеммой, когда дело доходит до приема витамина Е – его им нужно больше, чем нормальному организму, но что бы эффективно использовать витамин Е – нужно уменьшить его дозу. В результате хронического дефицита витамина Е, усугубляется широкий спектр заболеваний, которые связаны с метаболическим синдромом: сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера и рак. Метаболический синдром характеризуется у людей, которые имеют три из пяти общих показателей, вызывающих проблемы со здоровьем - избыток жира в брюшной полости, высокое кровяное давление, низкий холестерин, высокие уровни сахара и триглицеридов в крови. Некоторые из выводов этого исследования нелогичны, говорят ученые из «Oregon State University», потому что витамин Е является жирорастворимым микроэлементом и, в теории, должен быть доступен при избыточном весе. Тем не менее, хотя уровень циркулирующего витамина Е в крови может быть высоким, но в организме полных людей этот важный микроэлемент не находит путь к органам и тканям. Ткани людей, страдающих ожирением, отвергают потребление некоторых липидов, потому что у них уже есть достаточно жира. В процессе они также отвергают, и связанный витамин Е. Таким образом, даже несмотря на то, что ткани сталкиваются с нехваткой микроэлементов, доставка витамина Е в них нарушена. Еще одна проблема в том, что, когда люди пытаются похудеть, часто первое, что они делают, это ограничивают потребление жира. Это может иметь смысл, если необходимо снизить калории, но жир является наиболее распространенным источником витамина Е в нашем рационе, так что такой подход к потере веса может ухудшить состояние здоровья.

Поделиться новостью в соц. сетях


Ознакомиться с правилами общения

Осталось символов:

Народные новости

Самое читаемое на сайте